吃冰的可以缓解孕吐

孕妇在怀孕早期出现孕吐是正常的早孕反应，如果症状较轻，偶尔适量食用一些冰的食物可以在一定程度上起到缓解作用。但是如果经常、大量进食可能会对身体产生不良影响。

1.可以缓解：由于冷饮或雪糕等食物比较寒凉，在胃肠道内通过时会刺激胃黏膜收缩，从而减少胃酸分泌，对于部分因胃酸分泌过多而引起的恶心、呕吐等症状有一定抑制效果。因此当孕妇孕吐不严重的情况下适当吃一点冰淇淋是可以的，但是要注意不要吃得太多，以免引起腹痛、腹泻等情况发生。

2.不可以缓解：但如果孕妇频繁且大量地摄入冰冷的食物，则会对胃肠功能造成一定的损伤，导致其蠕动减慢，使食物堆积于胃部，加重孕吐的症状。同时过量进食还会增加胃肠道负担，导致消化不良的发生，如腹胀、嗳气、食欲缺乏等，反而不利于胎儿生长发育和母体健康。

若孕早期孕妇孕吐较为剧烈，建议及时就医检查，并遵医嘱服用药物进行治疗，比如使用维生素B6止吐。日常生活中还要注意饮食清淡，避免暴饮暴食，多吃新鲜水果蔬菜以及易消化吸收的食物，如苹果、香蕉、芹菜、西红柿等，少吃辛辣油腻生冷刺激性食品。