孕吐苏打水苏打饼干

孕吐是怀孕早期出现的常见早孕反应之一，如果孕妇孕吐比较严重，则可以使用苏打水、苏打饼干来缓解。但是需要在医生指导下进行，并且注意适量食用。

一、原因

1.苏打水：由于苏打水中含有碳酸氢钠成分，而该物质属于弱碱性，在进入胃内后能够起到中和胃酸的作用，从而减少对胃肠黏膜刺激，对于改善孕期呕吐症状有一定的帮助作用。

2.苏打饼干：若孕妇孕吐不严重时，仅偶尔吃一些苏打饼干，一般不会影响到胎儿生长发育情况。因为苏打饼干中含有碳水化合物、蛋白质等营养元素，适当进食可补充一定的能量，但需要注意避免过量摄入，以免增加胃肠道负担，加重孕吐现象。

二、注意事项

孕初期孕妇体内激素水平变化较大，可能会导致部分人出现恶心、呕吐等症状，此时建议尽量以清淡饮食为主，如小米粥、面条等，少吃油腻、辛辣的食物，如炸鸡、麻辣烫等，同时也要做好防寒保暖措施，避免受凉引起上呼吸道感染等情况发生。

此外，如果孕吐过于剧烈则需及时就医处理，必要时遵医嘱应用药物治疗，如使用维生素B6止吐等。