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孕吐喝苏打水有用吗
核心提示：孕吐期间适量饮用苏打水是有一定作用的。
孕吐期间适量饮用苏打水是有一定作用的。
孕吐是妊娠期常见的生理现象，主要是由于体内激素水平的变化引起胃肠蠕动减慢、消化酶活性下降所致。此时饮用苏打水能够起到一定的缓解效果。因为苏打水属于碱性饮品，适当摄入可中和体内的胃酸，减轻不适症状。但需注意控制摄入量，避免过量造成水电解质紊乱。此外，若孕吐症状较为严重或持续时间较长，建议咨询医生以获得适当的治疗措施。
如果孕妇存在妊娠期高血压等疾病，则不建议长期大量喝苏打水，以免加重水肿、血压升高的风险。
孕期妇女在面对孕吐时应保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食以及食用过于油腻的食物，如红烧肉、炸鸡等，以减少恶心呕吐的症状发生。同时还要保证充足的休息时间，避免过度劳累，有利于身体健康。
