孕吐有办法缓解吗
核心提示:孕妇出现孕吐的现象属于早孕反应的一种表现形式,在怀孕早期时由于体内的激素水平发生变化,所以会出现恶心、呕吐等现象。如果症状比较轻,并没有影响正常的生活和饮食,则不需要特殊治疗,一般在12周左右会自行消失。
孕妇出现孕吐的现象属于早孕反应的一种表现形式,在怀孕早期时由于体内的激素水平发生变化,所以会出现恶心、呕吐等现象。如果症状比较轻,并没有影响正常的生活和饮食,则不需要特殊治疗,一般在12周左右会自行消失。
但如果孕妇的孕吐情况比较严重,严重影响到正常的进食,可以采取以下方法进行缓解:一、调整饮食结构
平时尽量选择一些酸性食物来缓解不适的症状,如柠檬、话梅、山楂等,也可以适量吃点饼干或者面包片等零食,能够有效改善食欲不振的情况。
二、服用药物
若孕吐过于剧烈,建议及时就医遵医嘱使用维生素B6止吐,以补充体内所需的营养物质,避免因长时间呕吐而造成水电解质紊乱以及脱水等情况发生。
此外,还可以通过少食多餐、放松心情等方式来减轻孕吐带来的痛苦。日常生活中要注意保持室内空气清新流通,定期开窗通风,还要注意做好个人卫生工作,勤洗澡、换洗衣物,以免滋生细菌引起感染。