纤维乳腺瘤要注意什么

纤维乳腺瘤是指乳腺纤维瘤，乳腺纤维瘤患者要注意避免挤压乳房、避免过度劳累、避免辛辣刺激饮食、避免外伤等。此外，患者还要注意定期复查，监测病情变化。

1、避免挤压乳房：乳腺纤维瘤是比较常见的乳腺良性肿瘤，增长比较缓慢，边界比较清楚，质地比较坚韧，表面呈结节状或者分叶状，生长速度比较缓慢。乳腺纤维瘤的患者平时不要用手挤压乳房，避免过度用力挤压造成刺激，引起疼痛或者出血等症状;

2、避免过度劳累：建议患者注意避免过度劳累，平时可以适当进行锻炼，比如扩胸运动、瑜伽等，有助于增强身体的抵抗力;

3、避免辛辣刺激饮食：建议患者注意避免辛辣刺激饮食，以免刺激伤口，影响恢复。平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等;

4、避免外伤：建议患者注意避免外伤，以免导致局部出现感染等情况，加重病情;

5、定期复查：建议患者定期进行复查，了解乳腺纤维瘤的情况，如果病情有加重的趋势，建议及时进行手术治疗。

除上述注意事项外，患者平时还要养成良好的作息习惯，不要熬夜，避免情绪波动，不要生气，保持心情愉快，还要注意不要吃油炸、油腻和辛辣刺激性的食物。