脊椎炎怎么治疗好

脊椎炎的治疗可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、功能锻炼、矫形外科手术等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。此药物适用于缓解脊椎炎引起的局部肌肉紧张和轻微的关节肿胀及疼痛现象。需注意个体差异及可能出现胃肠道副作用。

2.物理疗法

物理疗法主要包括热敷、冷敷、电刺激等方法，旨在缓解肌肉紧张和改善血液循环。这些措施有助于减轻脊椎炎患者的不适感，但须由专业人员操作并酌情调整频率与强度。

3.功能锻炼

功能锻炼涉及一系列渐进性的运动计划，如平衡训练、柔韧性练习等，旨在增强核心肌群和恢复日常活动能力。针对脊椎炎患者至关重要，可提高身体稳定性、降低再次受伤风险。开始前应咨询康复师并遵循逐步增加难度的原则。

4.矫形外科手术

矫形外科手术通常采用微创技术，在局部麻醉下完成，可能涉及内固定装置植入等步骤。对于存在严重结构异常或因脊椎炎导致持续功能障碍者有效。术后需要严格遵守医嘱进行恢复管理。

除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化，及时发现并处理任何新出现的问题。此外，患者还要保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重颈椎负担。