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强迫症可以练出来吗
核心提示：强迫症一般不可以练出来，建议患者及时就医治疗。如果出现其他不适症状，可以到医院的精神心理科就诊。
强迫症一般不可以练出来，建议患者及时就医治疗。如果出现其他不适症状，可以到医院的精神心理科就诊。
强迫症是一种以强迫观念和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，通常与遗传因素、有不良事件发生等原因有关。由于该病属于一种精神类疾病，并不能通过锻炼的方式进行改善或治愈。因此，临床上不存在强迫症可以练出来的说法。
当患有强迫症后，可能会导致思维内容持久性地出现强迫观念或强迫行为等异常情况，从而对正常生活造成影响。此时需要在医生指导下使用盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗，同时还可以配合认知行为疗法、脱敏疗法等方式联合治疗，能够起到较好的治疗效果。
日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累以及熬夜，保证充足的睡眠时间。若期间出现明显不适症状时，则需要引起重视，积极前往医院就诊治疗，以免延误病情。
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