咋才能治强迫症呢

强迫症是一种以强迫症状为主要临床表现的神经精神疾病，患者常存在强迫观念和强迫行为。咋才能治强迫症，即治疗强迫症的方法包括心理治疗、药物治疗、电休克治疗等。

一、强迫观念

1.认识疗法：强迫症患者的思维内容与现实事件多无直接联系，若想改善强迫观念，则需要了解自己的性格特点，以及生活经历，并进行积极调整。

2.脱敏疗法：当出现强迫观念时，及时转移注意力，如听音乐、看电视、运动等，也可以通过想象放松训练法来缓解强迫观念的症状。

二、强迫行为

1.森田疗法：森田疗法是治疗强迫症的有效方法之一，主要是将强迫行为所引起的情绪体验或内心体验看作“错误”的信号，从而逐渐消除强迫行为。

2.系统脱敏疗法：如果强迫观念较为严重，可以采用系统脱敏疗法，即将自己对强迫行为的想法、情绪及体验分为轻度、中度和重度三级，在逐步暴露于诱发强迫行为的情境时，使机体紧张程度不断降低，最终从强迫状态解脱出来。

3.家庭作业疗法：让患者在家中完成一些任务，如每天定时晾晒被子、倒垃圾等，同时鼓励其与家人沟通交流，有助于减少强迫行为的发生。

4.其他治疗方法：认知行为治疗、人本主义治疗等也可用于治疗强迫症，需由专业医生根据病情选择合适的治疗方法。

三、药物治疗

强迫症患者可在医生指导下使用盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁药进行治疗，可起到抑制焦虑、抑郁的作用，进而减轻强迫症状。

四、电休克治疗

对于难治性强迫症患者而言，还可采取电休克治疗，但该方法仅作为最后一种手段，以免加重病情。

多数患者经过正规治疗后预后较好，部分患者用药时间可能较长，家属应给予患者耐心和支持，避免过度责备或惩罚。