电池百分比强迫症

电池百分比强迫症，可能与个人习惯、电量偏低等有关。此时可以采取一些措施进行缓解，如更换手机、设置充电提示音、下载第三方软件、使用电子设备管理软件。

1.个人习惯：部分人群由于个人习惯或操作不当导致上述情况发生，建议及时调整自己的行为方式即可恢复正常。平时注意不要频繁去查看手机的电量情况，以免影响正常的工作和生活。

2.电量偏低：当电量低于20%时，会自动弹出电量警告框，如果对电量变化过于敏感，则可能出现此症状。可以在系统设置中将电量低时的通知关闭，也可以在应用商店搜索并安装第三方软件来帮助管理电量，例如“电量守护”等。

3.更换手机：若已经尝试过多种方法都无法解决，可能是手机本身的问题，比如某些型号的手机对于电量异常敏感，或者存在硬件故障等问题。此时可以选择换一部性能稳定且适合自己需求的手机，以解决问题。

4.设置充电提示音：打开手机的系统设置，在通知与状态栏选项下选择声音，然后点击电量图标进入，勾选开启充电提示音后保存即可。

5.下载第三方软件：还可以通过下载和安装第三方软件来监控和控制手机的电量使用情况，从而减轻对电量的关注程度。例如“电量管家”、“电量小秘书”等APP。

此外，还可能与焦虑症有关，如果严重影响到日常生活，应及时就医治疗。