吃什么能调理前列腺增生

男性在40岁以后可由于雄激素的刺激而出现前列腺增生的情况。若患者无明显症状，则无需进行特殊治疗，定期复查即可。如果存在排尿异常等不适症状，则需要通过药物或手术的方式进行治疗。日常生活中可以适当吃一些食物、药物来辅助改善病情。

一、食物

1.南瓜子：含有丰富的锌元素以及不饱和脂肪酸，能够补充人体所需的营养物质，并且还具有一定的利水功效，对于疾病恢复有一定的帮助作用。

2.西红柿：其中含有番茄红素，该物质属于类维生素A，对上皮细胞癌变有较好的抑制作用，适量食用有助于预防前列腺增生的发生。

3.花椰菜：富含多种抗氧化成分，如硫簇化合物和吲哚衍生物，这两种成分均已被证实可有效对抗自由基，起到保护DNA免受损伤的作用，因此常食可降低患前列腺增生的风险。

4.冬瓜：中医认为前列腺增生与湿热下注有关，所以患者平时可以适当吃些冬瓜，因为其性凉味甘淡，有小毒，入肺、大肠经，具有清热祛风、解暑解渴、消肿散瘀的功效，适用于热毒痈肿、水肿、小便短赤、暑热烦闷等症状，对于前列腺增生也有一定缓解效果。

二、药物

临床上常用非那雄胺片、盐酸坦索罗辛缓释胶囊、癃闭舒冲剂等药物来治疗前列腺增生。其中非那雄胺片是一种5α-还原酶抑制剂，服用后可在体内转化为阻断睾酮向双氢睾酮转化的中间体，从而发挥治疗作用；盐酸坦索罗辛缓释胶囊是一种α肾上腺素受体阻滞剂，可以扩张前列腺部尿道的横纹肌纤维，减少膀胱出口的压力，松弛尿道平滑肌，从而达到治疗的效果；癃闭舒冲剂由八位组成，为黑牛膝、车前草、川木通、泽泻、萹蓄、滑石、荔枝核、黄芪组成，方中以车前子、泽泻、萹蓄清热利湿通淋，为君药；牡丹皮清热凉血止血，为臣药；荔枝核、荔枝壳温中行气，活血止痛，榆白皮收涩固脱，共为佐药；黄芪补益脾肺元气，兼托里化生之源，共为使药，诸药合用共同起到补虚健脾、利水渗湿、通淋化石之功。

此外，建议患者日常饮食尽量避免辛辣刺激性的食物，同时要养成良好的生活习惯，避免久坐、憋尿、抽烟、喝酒等不良习惯。