前列腺肥大怎么调理

前列腺肥大又称为前列腺增生，是老年男性的常见疾病，多由于增生的前列腺压迫尿道导致，可出现排尿困难、尿频、尿不尽等症状。可通过调整生活方式、饮食调理等方法改善症状，必要时可进行药物治疗、手术治疗。

1、调整生活方式：应规律作息、避免熬夜，同时需适当运动，如散步、打太极拳等，对于改善前列腺肥大的症状有一定辅助作用。此外，还需避免久坐，不要憋尿，也不要过度劳累，避免进食辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等;

2、饮食调理：可多进食新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，其中富含的植物纤维可促进胃肠蠕动，帮助食物消化吸收。此外也要多喝水，增加尿量，促进排尿，有利于前列腺分泌物排出。平时需避免进食高脂肪的食物，如肥肉、油炸食品等，以免导致前列腺过度充血，使前列腺肥大的症状加重。同时不要大量饮酒，避免引起前列腺内血管收缩，而使前列腺肥大加重;

3、药物治疗：前列腺肥大的患者可遵医嘱使用α受体阻滞剂治疗，如盐酸坦索罗辛缓释胶囊、盐酸特拉唑嗪片等。对于中、重度前列腺增生的患者，也可使用非那雄胺片抑制前列腺增生进一步发展。还可以在医生指导下使用中成药治疗，如前列舒通胶囊、翁沥通胶囊等;

4、手术治疗：对于使用以上方法治疗无效或效果不佳的患者，需考虑进行手术治疗，如经尿道前列腺电切术等。

前列腺增生的患者出现其他不适时，应及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。此外，需注意服用药物期间要规律用药，不可擅自增减药量。