青光眼健康教育

青光眼是一种由眼压升高导致进行性视神经损害、视野缺损的眼科疾病，因此在日常生活中需要注意对患者的心理护理，并且还要注意健康教育。

1、心理护理：青光眼患者由于视力下降等，可能会出现烦躁、易怒、紧张等不良情绪，而情绪因素对青光眼病情的发展有一定影响，因此需要家属多关心、安慰患者，缓解其不良情绪;

2、注意用眼：在学习或工作期间，建议患者定期到室外向远处眺望，缓解眼睛疲劳，避免在昏暗的环境下看书或使用电子产品，以免加重病情。同时建议患者避免长时间在光线较暗的环境下工作或学习，在中间休息时可以适当远眺，或进行眼保健操;

3、饮食护理：建议患者少吃辛辣、油腻等刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、苹果等，有利于补充维生素。同时可以适当摄入含有优质蛋白的食物，比如瘦肉、牛奶等，可以为机体补充营养物质;

4、用药护理：为避免患者盲目用药，或者不按医嘱规律用药，可以在医生的指导下使用硝酸毛果芸香碱滴眼液、酒石酸溴莫尼定滴眼液等药物进行治疗。同时注意遵医嘱定期复查，根据医生指导逐渐停药或减量，避免突然停药或改变用药剂量;

5、日常护理：青光眼患者需要注意保持眼部清洁卫生，不要用脏手触摸眼睛，勤洗脸，勤换洗衣物。另外不要经常在黑暗的环境中看书或玩手机，以免导致眼睛疲劳，导致眼睛疼痛或发红。