宝宝贫血吃什么好得快
核心提示:宝宝贫血要想好得快,可以从饮食上进行调理。若宝宝属于缺铁性贫血,则通常建议选择含铁量高的食物较好,若贫血症状较为严重,则可在医生指导下选择药物进行治疗,以快速缓解宝宝贫血的症状。
宝宝贫血要想好得快,可以从饮食上进行调理。若宝宝属于缺铁性贫血,则通常建议选择含铁量高的食物较好,若贫血症状较为严重,则可在医生指导下选择药物进行治疗,以快速缓解宝宝贫血的症状。
一、食物:
1、蛋类:可以给宝宝多吃蛋类,如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等,蛋类富含蛋白质、氨基酸、不饱和卵磷脂,可以帮助促进宝宝的神经系统发育,增强抵抗力。但蛋黄中的胆固醇含量较高,应避免食用过多;
2、肉类:可以给宝宝多吃瘦肉、牛肉、羊肉、鱼肉、猪肉等。肉类中含有丰富的铁元素,可以帮助补充铁元素,促进造血功能,有助于缓解贫血症状;
3、动物血液及内脏:猪血、猪肝、鸡肝、鸭肝等动物血液中,含有丰富的铁元素、维生素B12、叶酸等造血物质,可以帮助促进血细胞生成,对于贫血有一定好处;
4、蔬菜和水果:如菠菜、油菜、芹菜、猕猴桃、橙子等蔬菜中,含有叶酸、铁元素、钾元素等,而苹果、香蕉、火龙果、柠檬等水果中,含有维生素C,都有助于促进机体对铁元素的吸收,从而缓解贫血。
二、药物:
可以在医生指导下,选择四物汤、八珍汤、当归补血汤等药物进行治疗。四物汤中的川芎、当归等成分,可以帮助促进血液形成,缓解贫血的情况。八珍汤中的人参、白术、茯苓等成分,可以帮助补气益血,缓解气血两虚的情况。
如果宝宝属于巨幼红细胞性贫血,则通常建议在医生的指导下服用叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗,叶酸片可以帮助促进血液中红细胞的形成,而维生素B12片可以帮助机体促进新陈代谢,有利于缓解贫血的情况。
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