女人贫血是什么原因

贫血在血液系统中较为常见，女性贫血的原因较多，常见于生理期、营养不足、感染、肾脏疾病等原因，需要根据不同原因进行分析。

1、生理期：对于处于生理期的女性，由于月经来潮导致机体失血，或者部分女性在怀孕中后期有贫血的情况，通常是胎儿生长发育的需要，以及自身的妊娠期红细胞合成增多所导致的贫血，一般无需治疗;

2、营养不足：部分女性可能由于偏食、节食等原因导致营养不足，此时由于机体缺乏相应的造血物质，而无法合成红细胞，继而导致贫血，建议改善饮食情况，保证营养均衡;

3、感染：感染也是导致贫血的重要原因之一，如病毒感染、疟疾感染等，此时贫血主要是红细胞被破坏导致。建议出现感染时及时就医治疗，在医生指导下使用抗感染药物，如利巴韦林等;

4、肾脏疾病：如慢性肾炎、肾病综合征等，可能导致肾脏的滤过功能下降，使红细胞形成受到影响，继而出现贫血。建议患者及时就医，在医生指导下针对原发病进行治疗。

除以上原因外，自身免疫性疾病也可能导致女性贫血，如系统性红斑狼疮等，建议患者及时就医明确诊断。在日常生活中，缺铁性贫血的女性可以多食用含铁丰富的食物，如动物内脏等，同时可以适当进行跑步、打羽毛球等运动增强体质，而巨幼细胞性贫血的女性可以多食用富含叶酸、维生素B12的食物，如鸡蛋、肉类、豆制品、乳制品等，从而缓解贫血症状。