贫血能减肥吗
核心提示:贫血患者不能减肥,贫血患者可能存在造血功能障碍,或者脾胃功能虚弱、摄食量减少,此时如果过度减肥,可能会导致营养吸收不足,甚至营养不良。严重的营养不良可能会导致贫血加重,不利于贫血患者的恢复。
贫血患者不能减肥,贫血患者可能存在造血功能障碍,或者脾胃功能虚弱、摄食量减少,此时如果过度减肥,可能会导致营养吸收不足,甚至营养不良。严重的营养不良可能会导致贫血加重,不利于贫血患者的恢复。
贫血患者机体造血功能下降,红细胞、白细胞、血小板生成减少,可能会导致机体缺乏营养物质,比如缺乏铁元素、叶酸、维生素B12等。如果此时过度减肥,不仅机体不能吸收营养物质,还可能会导致营养物质缺乏更多,所以贫血患者不能减肥。
另外,如果过度节食,还可能会导致身体能量摄入不足,出现营养不良,不利于贫血患者恢复。所以,贫血患者不能够通过节食的方式减肥,建议科学饮食,适当多吃一些富含铁元素、叶酸、维生素B12的食物,比如猪肝、牛肉、菠菜等,以及遵医嘱使用硫酸亚铁片、叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗。
如果需要减肥,建议采取合理的方式,比如控制饮食、适当运动等,不建议过度节食。减肥需要长期坚持,才能够达到减肥的目的,而且对身体也有一定的伤害。如果有减肥需要,建议去专业医院就诊,在医生指导下进行减肥。