幼儿贫血怎么补
核心提示:幼儿贫血的原因较多,最常见的是缺铁性贫血。如果是缺铁性贫血,幼儿贫血要补铁,除了补铁以外,还需要补充维生素C、叶酸、锌、铜等。
幼儿贫血的原因较多,最常见的是缺铁性贫血。如果是缺铁性贫血,幼儿贫血要补铁,除了补铁以外,还需要补充维生素C、叶酸、锌、铜等。
1、补铁:补铁时要注意遵循医生的建议,医生会根据年龄、是否有消化道疾病、是否有偏食、是否需要根治幽门螺杆菌来选择补铁的方式,比如口服硫酸亚铁、右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁等。补铁的同时要注意维生素C和叶酸的补充,因为这两个物质是造血的原材料,二者相辅相成,缺一不可,另外补铁剂量要适宜,不要过量;
2、维生素C:可以促进铁元素的溶解、吸收,提高补铁效果,摄入维生素C时,建议以两餐之间为主,即可减少胃肠道刺激;
3、叶酸:贫血的幼儿可以通过口服叶酸来补充叶酸,因为叶酸是身体代谢所必需的物质,是细胞生长和增殖的必需物质,而且是造血系统不可缺少的原材料。在日常生活中要注意让幼儿均衡饮食,不要挑食;
4、锌:如果幼儿体内缺锌,也会导致贫血,可以通过食物来补充锌,如瘦肉、牡蛎、猪肝、鱼肉等,也可以使用葡萄糖酸锌、硫酸锌等药物;
5、铜:在生活中要注意铜元素的补充,坚持每天适量吃一些含铜丰富的食物,如坚果、紫薯、鱼、虾等。
幼儿出现贫血时,家长要坚持给幼儿进行血常规检查。如果属于轻度贫血,要注意加强营养,多吃含铁丰富的食物。如果属于中度或重度贫血,要及时遵医嘱给幼儿进行输血等治疗。