贫血不能吃什么

贫血是指各种原因引起的人体外周血单位体积血液中血红蛋白量、红细胞计数及红细胞容量减少，贫血患者通常不能吃辛辣、刺激性食物，也不可以吃油腻、高糖类食物，以及抑制铁吸收的药物、易致敏药物等。

1、辛辣、刺激性食物：辛辣、刺激性食物中含有辣椒素、大蒜素等成分，如果在患病期间吃辛辣、刺激性食物，很有可能会导致患者体内的炎症程度加重，也很有可能会导致患者出现头痛、头晕等症状，所以贫血患者不能吃辛辣、刺激性食物;

2、油腻、高糖类食物：油腻、高糖类的食物通常含有较多的油脂，比如肥肉、炸鸡等，如果患者在患病期间吃油腻、高糖类食物，很有可能会导致体内的血糖值升高，也会影响到体内铁蛋白的合成，从而导致贫血症状加重，所以贫血患者不能吃油腻、高糖类食物;

3、抑制铁吸收的药物：比如硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服溶液等药物，如果患者在患病期间服用抑制铁吸收的药物，很有可能会导致体内铁元素过多，铁元素过多也会导致体内铁蛋白出现上升的现象，所以贫血患者不能吃抑制铁吸收的药物;

4、易致敏药物：比如注射用甲泼尼龙琥珀酸钠、富马酸比索洛尔片等药物，如果患者在患病期间服用此类药物，很有可能会导致患者出现过敏的现象，甚至会影响到体内铁蛋白的合成，导致病情加重，所以贫血患者不能吃易致敏药物。

贫血患者平时可以多吃富含铁元素的食物，比如猪肝、猪血、菠菜等，同时在出现贫血症状后，患者可以去正规医院血液科就诊，完善血常规等检查明确诊断。