孕妇严重贫血吃什么补的快

孕妇严重贫血主要是由于孕期血红蛋白合成不足，以及胎儿生长发育对铁的需求量增加导致。严重贫血会影响胎儿发育，导致胎儿生长发育迟缓，甚至对胎儿的智力会产生一定影响。因此建议孕妇及时就诊，在医生的指导下进行药物治疗，饮食调理，在日常生活中也要注意以下几个方面：

一、药物治疗：

如果孕妇是缺铁性贫血，可以口服铁剂治疗，在服用铁剂的同时，可以口服维生素C，以促进铁的吸收。但是维生素C不宜与铁剂同服，会影响铁的吸收，从而降低药物疗效;

如果孕妇是巨幼细胞性贫血，可以口服叶酸治疗。

二、饮食调理：

1、孕妇可以吃一些富含高蛋白、营养丰富、易消化的食物，如蛋类、豆类、鱼类等;

2、部分孕妇由于妊娠反应，可能会出现恶心、呕吐的情况，从而导致营养物质摄入不足，可以通过少食多餐的方式进食，以增加营养物质的摄入;

3、孕妇平时应多吃一些含铁丰富的食物，如动物肝脏，猪血，鸭血，鸡血等，也可以多吃一些富含维生素C的食物，如新鲜的蔬菜和水果等;

4、部分孕妇可能会有妊娠期高血压，导致贫血，建议日常少盐、少油，避免吃一些油炸食品，少吃动物内脏，适当吃一些豆类、坚果等食物。

三、日常护理：

1、注意休息：孕妇严重贫血时，日常生活中避免劳累，不要进行剧烈的运动，以免引起心悸、呼吸困难等不适症状，影响身体健康;

2、注意保暖：注意防寒保暖，预防感冒，以免症状加重，导致孕妇心慌、头晕等不适症状。