女性贫血吃什么好得快

女性贫血需根据病因进行治疗才好得快，女性贫血常见的病因包括营养不良、缺铁性贫血、巨幼细胞贫血、溶血性贫血等。建议女性及时就诊，明确病因后在医生指导下进行治疗。

1、营养不良：如果女性挑食、节食等导致营养不良，可能会出现缺铁现象，从而导致女性贫血。此时建议女性调整饮食结构，保证营养均衡，可以吃蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、瘦肉等，还可以多吃菠菜、芹菜、鸡肉、猪肉、牛肉等食物，此外也可以多吃一些水果，如猕猴桃、樱桃、橙子、香蕉等，补充维生素，以促进铁的吸收，缓解贫血;

2、缺铁性贫血：是由于机体缺乏铁所致的贫血，女性会出现头晕、头痛、乏力、疲倦、眼花、耳鸣、烦躁不安等症状，可以在医生指导下服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁等铁剂，以及维生素C等促进铁吸收的食物，可缓解缺铁性贫血;

3、巨幼细胞贫血：通常是由于缺乏叶酸或维生素B12所致，女性会出现恶心、呕吐、腹泻、便秘、肢体麻木等症状，可以多吃蔬菜、水果及肉类，如菠菜、西红柿、香蕉、牛肉等，以及补充维生素B12，必要时可以遵医嘱使用叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗，以缓解巨幼细胞贫血;

4、溶血性贫血：是由于红细胞破坏速度超过生成速度而导致的贫血，女性会出现发热、头痛、寒战、四肢酸痛、腰背痛、血红蛋白尿、黄疸等症状，可以在医生指导下使用泼尼松、地塞米松等糖皮质激素治疗，以及免疫抑制剂，如环磷酰胺等进行治疗，必要时可以进行脾切除术。