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严重贫血怎么办

2014-11-04微微健康网
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核心提示:严重贫血怎么办?这是很多遇到贫血的孕妇朋友很关注的问题。专家指出,严重贫血的孕妇在日常生活中,可以适当的多进食一些新鲜的水果及蔬菜,同时进食一些具有补血功效的食谱。 今天,39健康网小编就来给大家介绍几种孕妇贫血的食疗方,有兴趣的朋友,赶紧来看看。

  严重贫血怎么办?这是很多遇到贫血的孕妇朋友很关注的问题。专家指出,严重贫血的孕妇在日常生活中,可以适当的多进食一些新鲜的水果及蔬菜,同时进食一些具有补血功效的食谱。 今天,39健康网小编就来给大家介绍几种孕妇贫血的食疗方,有兴趣的朋友,赶紧来看看。

  女性在怀孕期间非常容易出现严重贫血的情况,这是因为腹中的胎儿逐渐的生长发育,其生长发育所需的能量都需要从母体来汲取,而不少孕妇在怀孕期间孕期反应较大,进食的食物也较少,孕妇此时无法及时的从食物中摄取营养元素,造成体内营养物质的不足,加上腹中宝宝对母体营养特别是对血清铁的争夺,就有可能导致孕妇出现贫血。在怀孕初期如果孕妇出现贫血,一般对腹中的胎儿影响不是很大。但是,如果孕妇在孕中期及孕后期的怀孕反应依旧较大,不能正常进食,无法及时补充体内流失的营养成分,特别是对铁元素的及时补充,时间久了,则可能会对胎儿的正常生长发育有一定的影响,造成胎儿发育迟缓、胎儿窘迫早产或者死胎,同时,也可能会造成孕妇发生头晕耳鸣、浑身乏力、心慌气短、产程延长、恶露不断、产后恢复缓慢及妊娠中毒症、贫血性心脏病等不良后果。为了防止孕妇严重贫血症状的蔓延,日常生活中要多吃一些补血的食谱。

  孕妇补血食谱一:羊肉枸杞

  羊肉100克,枸杞30克,炙附片10克,大枣15枚,冰糖适量。先将羊肉切细待用;粳米洗净与炙附片、枸杞、大枣一同放入锅内,加水适量煮熟成粥,待粥煮至熟烂时,再放入羊肉和冰糖煮至粥浓稠时即可食用,隔天一次。

  孕妇补血食谱二:八味养血粥

  糯米200克,薏仁米50克,赤小豆30克,红枣20枚,莲子20克,芡实米20克,生山药30克,白扁豆15克。先将薏仁米、赤小豆、芡实米、白扁豆入锅内煮烂,再入糯米、红枣、莲子同煮。最好将去皮的生山药切小块,加入上述原料煎煮,以熟烂为度。每日早晚食用,连续20天为一疗程。

  以上就是39健康网小编给严重贫血患者推荐的贫血的食疗方法,希望能对大家有所帮助。

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问:每天犯困,没有精神,贫血,是什么原因
答:

你好这位朋友,这种情况建议积极去医院检查血红蛋白看看,贫血多见于营养不良...[详细]

问:贫血加低血压加头昏怎么治疗
答:

你好低血压贫血容易引起头晕乏力等不适症状可以服用生脉饮口服液和补血口服液...[详细]

问:贫血了,怎么办,吃什么东西能对贫血有好
答:

有效,但是更多的需要摄入铁的含量,可以吃牛奶,菠菜等,再就是吃药恢复的最...[详细]

问:子宫肌瘤手术后贫血怎么补
答:

这情况还是积极选择速力菲等帮助补血较好的,平时的情况配合食疗,就多食新鲜...[详细]

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贫血常识

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多发人群:
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