偏头痛可以吃苹果吗
核心提示:偏头痛患者一般是可以适量食用一些苹果的。但若处于急性发作期,则不建议食用。
偏头痛患者一般是可以适量食用一些苹果的。但若处于急性发作期,则不建议食用。
1.可以适量食用:偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾患,其特征是反复发作的单侧头部疼痛,可能伴有恶心、呕吐等症状。而苹果中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质等营养成分,适当进食后能够补充身体所需要的营养物质,并不会加重病情。因此,在疾病平稳期时,偏头痛通常是可以适量食用苹果的。
2.不建议食用:但如果患者的病情正处于急性发作期,则不建议食用苹果。因为此时患者的胃肠功能较弱,如果在此时食用苹果可能会增加胃肠道负担,从而引起腹胀、腹泻等不适症状。同时由于苹果属于一种易过敏的食物,对于本身对苹果过敏的人群是不建议吃的,以免出现皮肤瘙痒、红疹等不良反应。
日常生活中,建议偏头痛患者注意休息,避免过度劳累,还要保持良好的心态,有助于缓解不适症状。必要时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。
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