吃过多奶酪引起偏头痛

如果人群在吃过多的奶酪后出现偏头痛的情况，则可能是由于过敏、乳糖不耐受等原因导致。此时建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

1.过敏：部分人群可能对奶酪中的蛋白质等成分存在过敏反应，食用过多时可诱发机体异常免疫应答，产生较多组胺类物质并作用于血管壁，使血管扩张而引发偏头痛发作，并伴有恶心、呕吐等症状。此时应及时就诊明确诊断，若症状较轻可通过远离过敏原的方式进行改善，必要时也可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行抗过敏治疗。

2.乳糖不耐受：此类人群体内缺乏乳糖酶或乳糖酶活性较低，无法消化分解奶酪中的乳糖成分，大量乳糖堆积在肠道内刺激肠蠕动而导致腹胀、腹泻及腹痛等情况发生，同时还可反射性地诱发颅内外血管收缩而引发偏头痛。一般需要立即停止继续摄入奶酪，还可适当饮用酸奶、奶粉等食物以补充营养和能量，日常生活中可以多吃易消化的食物如面条、米粥等。

除上述情况外，还可见于其他的可能性疾病，比如感冒、高血压、高脂血症等。其中感冒患者因病菌侵袭鼻腔黏膜而导致局部充血水肿，影响正常呼吸通路而表现为头疼的症状，且冷空气会加重不适感。此时应注意保暖，必要时可遵医嘱应用复方氨酚烷胺颗粒、连花清瘟胶囊等药物进行治疗。而高血压、高血脂人群则是因为过量进食奶酪这类含胆固醇较高的食物，使得血液粘稠度增高而容易形成动脉粥样硬化斑块，当其阻塞脑部血管时即可诱发偏头痛。对此需积极调整饮食结构，做到低脂、低糖、低盐等，同时还可以配合口服苯磺酸左氨氯地平缓释片、阿托伐他汀钙片等降压、降脂药来促进病情恢复。