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睡眠不足会偏头痛吗
核心提示：睡眠不足可能会诱发或加重偏头痛的症状。因为长期熬夜、作息不规律等不良生活习惯会导致人体生物钟紊乱，使大脑的神经功能失调，从而引发或者加重偏头痛。
睡眠不足可能会诱发或加重偏头痛的症状。因为长期熬夜、作息不规律等不良生活习惯会导致人体生物钟紊乱，使大脑的神经功能失调，从而引发或者加重偏头痛。
对于本身患有偏头痛的人群而言，睡眠不足更是容易导致病情发作和加重。因为在睡眠不足的情况下，人体会处于一种紧张状态，脑部供血不足，进而引起血管收缩和扩张，进一步刺激到三叉神经末梢，就会出现一系列偏头痛症状，如搏动性疼痛、恶心呕吐、畏声怕光等。
因此，为了预防偏头痛的发生以及减轻其症状，建议患者保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，并且要避免过度疲劳和精神紧张，以免诱发或加重偏头痛。如果已经出现了明显的不适症状，则需要及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
