神经牲偏头痛怎样治

神经性偏头痛在临床上又称为紧张性头痛，是一种功能障碍性疾病。主要由于患者长期处于精神压力大、焦虑、抑郁状态，或存在不良生活习惯等导致的头部肌肉持续收缩引起。治疗上主要包括调整生活方式、心理疏导及药物治疗。

一、调整生活方式

1.饮食调理：建议尽量以低盐、低脂饮食为主，避免食用奶酪、巧克力、咖啡、浓茶等食物，以免诱发或者加重症状。

2.适当运动：鼓励进行有氧运动，如慢跑、快走、骑自行车等，能够促进血液循环，缓解紧张性头痛的症状。

3.改善睡眠习惯：保证充足的睡眠时间，睡前可以喝一杯热牛奶帮助入睡，必要时可遵医嘱服用辅助睡眠类药物，比如酒石酸唑吡坦片等。

4.其他方面：日常生活中注意劳逸结合，保持心情舒畅，避免过度劳累和情绪激动。同时还要规律作息，早睡早起，不要熬夜。

二、心理疏导

建议寻求专业医生的帮助，通过与医生交流、沟通，释放内心的压力，有利于减少发病频率。

三、药物治疗

如果患者的症状比较严重，影响到正常生活和工作，可以在医生指导下使用止痛药进行对症处理，常用的药物包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。也可以配合针灸疗法、按摩推拿等方式综合治疗，从而缩短病程，提高生活质量。

四、手术治疗

对于上述方式效果不佳者，还可以采取立体定向放射治疗的方式，破坏局部脑组织而达到治疗目的。但需要注意的是，该方法创伤较大且并发症较多，需要由经验丰富的医生操作，并严格掌握好适应证。