青春痘去痘的方法

青春痘是一种好发于青少年时期的皮肤病，临床又称为痤疮。如果想要去除痘痘，需要根据痘痘的严重程度进行选择，轻度患者可采用生活护理的方法改善，如饮食调整、清洁皮肤等，中重度患者需遵医嘱使用药物治疗或物理治疗。

一、生活护理

1.饮食调整：日常生活中应以清淡为主，避免进食辛辣刺激性食物，减少油脂分泌，以免加重病情。

2.清洁皮肤：注意面部卫生，养成良好的洗脸习惯，但也不宜过度清洗，建议每天洗两次脸，且用温水洗脸，不宜使用碱性肥皂或其他含有化学成分的洁面产品，以防对局部产生不良刺激。

二、药物治疗

1.外用维A酸类药膏：是治疗痤疮比较常用的一种方法，可以抑制角质细胞增殖和粉刺形成，还能够调节上皮细胞分化与脱落，从而减轻炎症后色素沉着及瘢痕形成，常用的有异维A酸凝胶等。

2.抗生素软膏：对于炎性丘疹、脓疱型痤疮，以及聚合性痤疮具有较好的疗效，常见的包括莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。这类药物能起到消炎杀菌的作用，有助于缓解症状。

3.壬二酸霜剂：适用于炎性丘疹、脓胞疮型痤疮，尤其是对难治性的结节囊肿型痤疮有一定疗效。该药为一种消毒防腐剂，在低浓度时有抗菌作用，高浓度则有收敛和干燥作用。

4.过氧化苯甲酰凝胶：属于一种脱屑剂，通过其强氧化性而起到杀灭细菌、溶解粉刺、抗角化异常和抗炎的作用，适合于以油性为主的中、重度痤疮。

5.糖皮质激素：若合并感染，可在专业医生指导下适当联合应用弱效或中效的地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等，帮助控制炎症反应。

三、物理治疗

对于严重的痤疮，除了给予药物治疗以外，还可以配合红蓝光照射疗法，利用特定波长光线穿透表层组织，破坏痤疮丙酸杆菌，并促进毛细血管功能恢复，加速炎症吸收，达到消除痘痘的目的。

此外，中医认为痤疮多因热毒旺盛所致，因此也可在医生辨证下服用清热解毒的中药调理身体，如大黄蛰虫丸、丹参酮胶囊等，也有助于祛除痘痘。