润肺补水调理瘙痒症

润肺、补水可以缓解皮肤干燥引起的瘙痒症。中医认为引起瘙痒的原因主要是由于阴血不足或肝肾不足所导致，患者除有皮肤瘙痒外，还常伴有失眠多梦、腰膝酸软等症状，此时可通过滋阴清热、养血润燥等方法进行治疗。

一、滋阴清热

1.百合固金汤：是由百合、麦冬、川贝母、桔梗、甘草、地黄、枳实等中药材配伍而成的汤剂，具有滋润肺脏、止咳化痰的功效，可用于改善干咳少痰、咽喉疼痛、咽干口渴、舌红少苔等症状，对于因阴虚内热所致的皮肤瘙痒有一定疗效。

2.沙参麦冬汤：由南沙参、北沙参、天花粉、玉竹、石斛、知母、芦根组成，可养阴生津、清肺润燥，用于治疗阴虚火旺、内热伤津证，如出现低烧、盗汗、咳嗽、五心烦热、午后潮热、干咳无痰、舌红绛等症状，也可帮助缓解瘙痒症状。

3.其他药物：还有桑白皮汤、百合散等中药方剂，以及养阴清肺丸、二至丸等中成药，均可在医生指导下使用，以达到润肺、止痒的作用。

二、补水

如果存在皮肤屏障受损的情况，单纯通过滋阴清热的方法可能无法有效缓解瘙痒症状，还需注意加强皮肤保湿工作。洗澡时水温不宜过高，并且尽量选择温和不刺激的洗护用品，在洗完澡后要及时涂抹保湿霜，有助于保持皮肤湿润状态，避免加重瘙痒的症状。

三、其他措施

平时还要注意饮食调整，适当吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、梨子、黄瓜、西红柿等，补充维生素C、胡萝卜素等营养物质，对皮肤健康有一定的好处。另外也要养成良好的生活习惯，做好防晒措施，外出时戴遮阳帽或者打遮阳伞，减少紫外线照射。