换季性皮肤过敏怎么办

换季性皮肤过敏在医学上称为季节性敏感肌肤。如果出现这种情况，建议患者及时寻找病因，并且注意日常护理、药物治疗等。

一、寻找病因

1.明确诱因：如花粉、柳絮、动物皮毛等易导致过敏的物质，在换季时应尽量避免接触，以免加重病情。

2.改善生活习惯：部分人群由于长期熬夜或饮食不规律等因素可引起换季性皮肤过敏，因此应注意保证充足的睡眠和良好的作息习惯，必要时也可遵医嘱服用抗组胺类药物进行调理。

二、日常护理

1.清洁护肤：平时要注意做好面部的清洁工作，使用温和无刺激性的洗面奶洗脸，可以有效缓解症状。

2.调整饮食结构：日常生活中还要注意保持合理的饮食结构，适当多吃富含维生素C较多的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需要的营养成分，对于病情恢复有一定的帮助作用。

3.其他方法：除上述方法外，还可以通过冰敷、保湿等方式来缓解瘙痒的症状，同时要避免抓挠患处，以免继发感染的情况发生。

三、药物治疗

1.激素药膏：若患者的病情比较严重，则需要遵医嘱涂抹丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，具有一定的抗炎效果。

2.口服药物：如果患者局部出现了明显的炎症反应，则可以在医生指导下服用地氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等抗组胺类药物进行治疗，通常具有一定的作用。

除此之外，紫外线照射也会造成换季性皮肤过敏的现象，此时应及时就医，根据不同的原因采取相应的措施进行处理。在此期间还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜，有利于身体健康。