怎样淡化雀斑的小妙招吗

临床上并没有什么小妙招能够彻底淡化雀斑。但是可以通过注意防晒、药物治疗、激光治疗等方法改善症状，同时也可以通过食补的方法辅助淡斑。

一、改善生活习惯

1.注意防晒：外出时可以打遮阳伞或戴太阳帽，以避免紫外线照射，从而减少黑色素沉积的情况发生。

2.清淡饮食：日常生活中要注意保持良好的饮食习惯，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如西红柿、黄瓜、猕猴桃等，补充维生素C，有利于抑制体内黑色素生成，对于祛斑有一定的帮助作用。

二、药物治疗

如果想要快速祛除脸上的色斑，可以在医生指导下使用氢醌霜、熊果苷软膏等药物进行涂抹，也能够起到淡化色斑的效果。但需要坚持使用才能够使局部皮肤恢复到正常状态。

三、激光治疗

患者还可以在医生的操作下采取激光的方式进行治疗，主要是利用光热原理对皮肤造成刺激，瞬间爆发的能量直接作用于皮下的色素组织上，将色素颗粒击碎，然后随着身体的新陈代谢排出体外，达到祛斑的目的。

四、食补

如用冬瓜子仁加入牛乳共同研成粉末状，晚上睡觉之前敷面，次日清晨洗去，长期服用有一定美白祛斑的作用。

由于激光治疗后可能会出现轻微红肿或者有烧灼感等症状表现，所以要特别注意护理措施，短时间内尽量不要让皮肤碰水，以免导致感染情况发生。另外还要定期去医院复诊，随时了解病情发展情况。