怎样去除发黄的皮肤

导致皮肤发黄的原因较多，如辐射、炎症后色素沉着等，如果是由于饮食导致，没有出现明显的皮肤损伤，可以通过饮食调理、调整生活习惯等方式去除发黄的皮肤。如果出现了皮肤损伤，伴有发黄症状，建议及时就医，通过药物治疗、物理治疗等方式去除发黄的皮肤。

1、饮食调理：皮肤发黄可能是由于饮食不当导致，如长期食用富含胡萝卜素的食物，如橘子、胡萝卜等，可能会出现皮肤发黄的情况。建议调整饮食习惯，避免大量摄入富含胡萝卜素的食物，可以适量食用柠檬、猕猴桃等富含维生素C的水果，维生素C具有抗氧化作用，可以清除体内自由基，从而改善皮肤状态;

2、调整生活习惯：建议保持良好的生活习惯，注意防晒，外出时涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽，避免阳光直射。注意休息，保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累等情况，不要经常搔抓皮肤，以免出现感染或加重皮肤损伤的现象;

3、药物治疗：皮肤发黄也可能是由于疾病导致，如贫血、黄疸等，可能会出现皮肤发黄、苍白、乏力等症状。如果是由贫血导致，可在医生指导下使用硫酸亚铁、叶酸及维生素B12等药物进行治疗。如果是黄疸导致，建议遵医嘱使用还原型谷胱甘肽、熊去氧胆酸、恩替卡韦等药物进行治疗，必要时可采取手术治疗，如脾切除术;

4、物理治疗：还可采取激光疗法、光子嫩肤等物理治疗方法，清除皮肤上的不良因素后，可改善皮肤发黄的症状。