春天湿气重皮肤发黄

春天湿气重皮肤发黄多由于脾湿不运，或者外感湿热之邪所致，可能还会伴有乏力、纳差、腹胀、腹泻、头身困重等症状。建议此类人群及时到医院中医科就诊，在医生指导下用药调理。

一、原因：

脾主运化水湿，若由于饮食不节、过食生冷寒凉食物，或者感受湿邪等，就可能会导致脾阳不振，失去健运功能，从而导致湿气加重。湿邪轻则伤脾，重则停滞脏腑，久而化热，湿热互结，蕴而化热，就会造成皮肤发黄的表现。

二、调理：

1、药物调理：春天湿气重皮肤发黄的人群，应以清热利湿为主，可遵医嘱应用猪苓、白术、茯苓、薏苡仁、泽泻、赤小豆、茵陈等药物治疗。若湿气重较为严重，还可遵医嘱服用藿香正气散等方剂改善症状;

2、食疗：此类人群日常也可适当吃些具有健脾祛湿功效的食物辅助调理，如扁豆、山药、茯苓、薏苡仁、红豆、莲藕等，有助于缓解症状;

3、起居调理：同时还应保持作息规律，避免过度熬夜，也有助于调理脾胃，对于改善湿气重皮肤发黄也有一定辅助改善作用;

4、其他：此类人群还可在中医指导下对大椎穴、足三里穴、阴陵泉穴、脾俞穴等穴位进行针灸治疗，也有助于祛除湿气。

因此，春天湿气重皮肤发黄多考虑为脾湿不运所致，建议此类人群及时遵医嘱进行治疗。而且治疗期间应注意饮食清淡，避免过食油腻、辛辣刺激性食物，以免影响治疗效果。