为什么运动会得皮肤癌

运动会得皮肤癌的说法不完全正确，经常运动对于皮肤癌有一定的好处，如促进血液循环、强身健体、促进新陈代谢等。但如果患者存在某些疾病，如慢性皮肤病，或过度肥胖等，在运动后可能会导致疾病加重，从而得皮肤癌。

1、促进血液循环：运动可以帮助改善血液循环，特别是对于女性，经常运动可以使皮肤的血液循环加快，使皮肤的营养物质，如氧气、营养成分更容易被输送到皮肤中，所以皮肤会变得更加有光泽、红润、有光泽;

2、强身健体：经常运动可以使身体的肌肉纤维增粗，肌肤会更加有弹性，且运动时身体会产生大量的代谢产物，有利于身体健康。经常运动可以增强心肺功能，提高肺活量，使心情舒畅，从而使得机体整个机能都处于比较好的状态;

3、促进新陈代谢：经常运动可以加速血液循环，增加身体的新陈代谢率，使代谢产物能够及时排出体外，避免皮肤受到废物堆积而产生毒素，皮肤也会变得更加有弹性、光滑、白皙;

4、其他好处：运动可以帮助消耗热量，使多余的脂肪消耗掉，还可以促进身体排汗，排出体内毒素。经常运动可以提高身体素质、增加免疫力，使机体抵抗外界微生物感染的能力增强。

皮肤癌的发生与普通人群是否存在共同情况无关，而是与患者自身的体质、生活习惯、遗传等因素有关，如经常熬夜、长期日晒等。因此建议日常规律作息、避免熬夜，可适当做运动，如跑步、快走等。此外，还应注意戒烟、戒酒，且饮食要清淡、好消化，也可以多吃富含维生素C的食物，如柠檬、猕猴桃等。