脑震荡如何恢复正常

脑震荡患者通常可出现短暂性的意识障碍、头痛、头晕、恶心呕吐等症状，一般在伤后1周左右开始恢复，大约2-3周症状可逐渐消失，但少数患者的症状会持续较长时间，甚至可持续半年或一年。脑震荡患者的恢复方式主要包括药物治疗和物理治疗。

一、药物治疗：

1、镇静药物：脑震荡患者常伴有明显的头痛、头晕、睡眠障碍等症状，可在医生指导下使用镇静药物缓解不适，常用药物有地西泮、艾司唑仑等;

2、营养神经药物：如果有出现神经功能损伤，可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B12等营养神经药物促进损伤恢复;

3、止血药物：如果脑震荡患者出现了头皮血肿，需要应用止血药物，如氨甲环酸等;

4、其他：如果患者出现了明显的头痛、恶心呕吐等症状，可使用对乙酰氨基酚、甲氧氯普胺等药物缓解不适。

二、物理治疗：

除药物治疗外，脑震荡患者还可通过按摩、针灸等物理治疗方式缓解不适。按摩可促进血液循环，有利于受损组织的修复;针灸有助于疏通经络，可缓解头痛、头晕等不适症状。

此外，脑震荡患者在生活中还应注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜，减少看电视、电脑、手机的时间，同时避免剧烈运动，以免加重不适症状。另外，还需注意保持情绪稳定，避免过于紧张或焦虑。