老人脑血栓的饮食

老人脑血栓饮食原则上建议低盐、低脂、低糖，可以选择新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，能够补充机体所需的营养物质，有利于病情的控制。不建议吃高脂肪、高糖的食物，不利于病情的恢复。

1、低盐：脑血栓患者如果吃过多的盐，会导致血压升高，可能会影响脑部血液循环，还可能会增加心脏的负荷，甚至会导致血液黏稠度升高，使脑血栓病情加重。所以建议低盐饮食，避免吃咸菜、酱菜、泡菜等;

2、低脂：摄入过多脂类食物会导致体内胆固醇升高，会影响血管健康，导致动脉粥样硬化加重。所以脑血栓患者要吃低脂食物，如瘦肉、鸡蛋等，尽量选择植物油，避免吃动物肝脏、肥肉以及油炸食品;

3、低糖：若患有脑血栓，饮食上不可以吃糖分含量过高的食物，如糖果、糕点等。因为糖分摄入过多会影响机体的血糖水平，还会导致多余的糖分转化为脂肪在体内储存，使得血液黏稠度增高，影响病情恢复;

4、高膳食纤维：患者可以多吃一些高膳食纤维食物，如大麦、小米、荞麦等，能够促进胃肠道蠕动，还可以使胆固醇吸收减少，有利于预防血栓形成。

此外，由于老年人的身体机能下降，建议选择一些温和且有营养的食物进食，如粥类食物、面条等。在脑血栓急性发作期，除了饮食护理外，还需要及时就医进行溶栓治疗。平时要注意多休息，不要做剧烈性运动，防止病情复发。