孕妇老是半夜尿急醒

孕妇老是半夜尿急醒可以考虑采取中药调理、针灸疗法、膀胱功能训练、行为疗法、盆底肌锻炼等方法来缓解症状。如果症状持续或伴有其他不适，建议咨询医生以排除其他潜在的泌尿系统疾病。

1.中药调理

中医师根据患者体质开具方剂，如桑螵蛸散等，以健脾固肾、缩泉止遗。适用于因脾肾虚弱导致的夜间频尿症状。需个体化调配，并遵循医师指导。

2.针灸疗法

选取三阴交、关元、中极等穴位进行针灸刺激，可改善膀胱功能。主要用于缓解夜尿频繁的情况，每次治疗时间及周期依医嘱而定。

3.膀胱功能训练

通过定时排尿、盆底肌肉练习等非手术方法增强膀胱控制力。适合轻度至中度压力性尿失禁患者，需要持之以恒地执行计划。

4.行为疗法

采用睡前限制液体摄入量、睡前排空膀胱等策略减少夜尿发生。对生活习惯调整有困难者有益，需长期坚持以见效果。

5.盆底肌锻炼

通过凯格尔运动强化盆底肌肉，提高尿道闭合能力。对于孕期及产后尿失禁有效，需定期进行锻炼。

孕期夜间尿频是一种常见的生理现象，但如果持续存在且伴有其他不适，建议咨询医生是否需要进一步检查，如B超评估胎儿情况。日常生活中，孕妇还应保持充足的水分摄入，避免过度饮水，以减少夜间尿液产生。