牛皮癣患者坚持跑步是有很多好处的

牛皮癣一般指的是银屑病。通常情况下，银屑病患者坚持跑步是有很多好处的。

一、原因

银屑病是一种由环境因素刺激、多基因遗传控制和免疫介导参与的皮肤病，临床表现为红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑的症状。而跑步可以促进身体的新陈代谢，并且还可以增强自身的免疫力，在一定程度上也可以辅助缓解病情。

二、好处

1.改善皮肤状态：由于跑步时会出汗，此时能够将体内的毒素排出体外，从而达到清洁毛孔的目的。并且也能够使皮肤变得更加紧致，有助于改善银屑病引起的皮肤干燥、粗糙等症状。

2.提高心肺功能：在跑步过程中，会使机体血液循环增快，同时也会增加心脏跳动频率，从而起到锻炼心肺的作用。如果长期坚持跑步，可能会使心肺功能得到明显的提升。

3.放松心情：适当进行运动后，可以使紧张的心情得到释放，同时也能够保持愉悦的心情，有利于疾病的恢复。

除此之外，还有预防肥胖等好处。建议患者平时要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，避免吃辛辣油腻的食物，以免加重病情。