细菌性脑膜炎怎么得的

细菌性脑膜炎是化脓性细菌侵入颅内引起的脑膜炎症病变，在日常生活中可以通过一些方式预防细菌性脑膜炎的发生，比如注意饮食卫生、加强锻炼、避免滥用药物等。

1、注意饮食卫生：细菌性脑膜炎可以通过食物进行传播，如果食用了不干净的食物，或者食物上附着有细菌，都有可能会通过口腔进入人体，引起细菌性脑膜炎。因此在日常生活中需要注意饮食卫生，避免食用不干净的食物;

2、加强锻炼：日常生活中，适当加强体育锻炼，可以提高自身的抵抗力，预防细菌性脑膜炎的发生;

3、避免滥用药物：部分药物具有一定毒副作用，如果滥用药物，可能会导致人体抵抗力下降，使细菌更容易侵入人体，引起细菌性脑膜炎。因此需要避免滥用药物，需要在医生的指导下合理用药;

4、其他方式：如果存在基础疾病，比如糖尿病、高血压、癫痫等，需要积极治疗原发病。如果是糖尿病等导致的细菌性脑膜炎，需要遵医嘱规律使用降糖药物，如盐酸二甲双胍缓释片等。另外，如果是高血压导致的细菌性脑膜炎，需要规律使用降压药物，如马来酸依那普利片等。如果是癫痫导致的细菌性脑膜炎，需要规律使用抗癫痫药物，如苯妥英钠片等。

此外，经常洗手可以避免接触细菌，如果出现感冒等情况需要及时治疗，以免导致细菌性脑膜炎的发生。如果出现细菌性脑膜炎相关症状，建议及时就医，切勿自行用药，以免导致不良后果。