中老年尿频尿急怎么办

中老年人群出现尿频、尿急时，可能是饮水过多或精神紧张等非病理性原因导致的，此时并不需要特殊治疗。但也有可能是感染、前列腺增生、神经源性膀胱、结石等因素引起的，建议及时就医，在医生指导下进行生活护理、药物治疗和手术治疗。

一、生活护理

1.适当运动：如慢跑、散步等，可以增强体质，提高身体素质，对缓解症状有一定的帮助。

2.避免刺激：应尽量减少对泌尿系统的刺激，以免加重病情，例如少喝咖啡、浓茶以及含草酸盐、钙离子较多的食物，如菠菜、巧克力等。

3.其他情况：除上述情况外，还应注意规律作息，保证充足的睡眠时间，睡前尽可能排空膀胱，并在便后注意清洁私处等。

二、药物治疗

1.抗感染药物：如果存在炎症反应，可遵医嘱使用抗菌药物治疗，比如头孢克肟片、阿莫西林胶囊等青霉素类抗生素，或者是左氧氟沙星片、环丙沙星片等喹诺酮类抗生素。

2.α受体阻滞剂：如果是前列腺增生所引起，还可遵医嘱服用盐酸特拉唑嗪片、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物，以松弛尿道平滑肌，降低下尿路的阻力，从而改善不适症状。

3.β3受体激动剂：若伴有慢性尿潴留等情况发生，可配合医生选择米拉贝隆缓释片等药物，能够拮抗乙酰胆碱，起到一定的解痉作用，对于改善排尿较为有益。

4.M受体阻滞剂：若是伴有急迫性尿失禁的情况，还可以联合应用酒石酸托特罗定片、琥珀酸索利那新片等药物，以抑制膀胱逼尿肌收缩，进而减轻相关症状。

5.其他：必要时患者也可遵医嘱口服中药辅助调理，常用药物有金匮肾气丸、八正合剂等，均有助于促进恢复。

三、手术治疗

1.前列腺增生：当腺体体积增大明显时，甚至压迫到尿道，可通过经尿道电切术、开放性前列腺摘除术等方式切除部分增生组织，通常效果较好。

2.神经源性膀胱：一般会增加排尿难度，严重者还会引发急性尿潴留，此时需通过导尿的方式引流尿液，或者采取耻骨上导尿术将尿液排出。同时还要积极进行功能训练，防止肌肉萎缩及关节僵硬，必要时还需采用膀胱扩大成形术、输尿管再植固定术等措施治疗。

3.结石：包括膀胱结石、尿道结石等，可能还需要通过冲击波碎石术、内窥镜取石术等方式去除病变。

此外，膀胱过度活动症也可能会影响正常排尿，可在医生指导下使用富马酸托特罗定片等药物治疗。日常生活中也应注意观察自身变化，如有异常表现应及时告知并咨询专业人员，以便于明确诊断并尽早处理。