什么是尿频

正常成人每天的排尿次数为4-6次，每次排出量平均为300ml。如果超出此范围，则属于异常情况，如出现大于7次/日、24h总尿量超过1000ml等，称为尿频。

一、原因

1.生理因素：由于饮水过多或精神紧张等因素导致的尿频，不属于病理性改变，适当减少饮水量及调整心态后可逐渐恢复。

2.炎症刺激：膀胱受到细菌感染引起膀胱黏膜充血水肿时，会导致患者频繁产生便意，从而出现尿频的情况。另外存在泌尿系统结石、肿瘤等情况也可刺激膀胱而造成尿频。

二、治疗

1.一般治疗：对于生理性尿频人群可通过控制水分摄入进行改善，同时应保持局部清洁干净，以促进症状缓解。

2.药物治疗：若由炎症引起的尿频，可在医生指导下应用抗生素类药物进行抗炎处理，如头孢地尼胶囊、盐酸左氧氟沙星片等。此外，还可用山莨菪碱等解痉药解除逼尿肌痉挛，α受体拮抗药哌唑嗪有一定程度的抑制膀胱逼尿肌收缩的作用，在临床主要用于治疗下尿路综合征所引起的尿频。

三、注意事项

除上述常见情况外，若存在糖尿病、慢性肾衰竭等疾病也可能影响代谢功能而导致尿频，需积极针对原发疾病进行治疗。平时应注意个人卫生，勤换洗内裤，并在阳光下暴晒。还需注意规律作息，避免过度劳累，以免加重不适感。