女人尿路感染吃什么

女人尿路感染可以适量食用绿叶蔬菜、蔓越莓、酸奶、西瓜、冬瓜等食物，但需要注意的是，食物并不能直接治疗尿路感染，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。

1.绿叶蔬菜

绿叶蔬菜富含维生素C、膳食纤维等营养素，能够增强机体免疫力，促进炎症消退。摄入适量绿叶蔬菜可改善尿道黏膜损伤，辅助缓解尿路感染症状。

2.蔓越莓

蔓越莓含有特定化合物，能抑制细菌附着于尿道壁上，减少尿路感染发生概率。适当食用蔓越莓制品可以降低细菌引起的尿路感染风险。

3.酸奶

酸奶中含有乳酸菌，具有一定的抑菌作用，有助于维持阴道微生态平衡，预防尿路感染的发生。适当的饮用酸奶还可以补充人体所需的钙质以及蛋白质，提高身体的抗病能力。

4.西瓜

西瓜有利尿的作用，可以帮助排出体内的废物和毒素，从而减轻尿路感染的症状。此外，西瓜中还含有一些天然的抗菌成分，如葫芦苦素，这些物质对某些类型的尿路感染有治疗效果。

5.冬瓜

冬瓜具有清热解毒的功效，对于由湿热下注所致的尿路感染有一定的辅助治疗作用。此外，冬瓜还有利水消肿的作用，有利于促进体内水分代谢，进而缓解因尿路感染而引起的水肿症状。

患者平时应注意个人卫生，勤换内裤并进行消毒处理。同时还要多喝水，多排尿，避免长时间憋尿，以免加重病情。