愤怒会不会诱发脑梗死

长期处于愤怒的情绪下可能会诱发急性脑梗死。因为持续的愤怒情绪可导致血管内皮细胞损伤、血流变慢等，从而增加急性脑梗死的发生概率。

如果患者长时间处在愤怒的状态中，并且没有及时进行调整，则可能会影响交感神经和副交感神经的功能，使机体出现异常变化，如血压升高、心率加快等，此时容易造成颅内外血管痉挛，还可能导致血液黏稠度增高以及血小板聚集，进而形成血栓，引起急性脑梗死的情况发生。

另外，由于长期处于愤怒状态时，会导致大脑中枢神经系统功能紊乱，所以还会对身体其他系统产生影响，比如呼吸、循环系统，严重者甚至会危及生命安全。因此建议人们保持良好的心态，避免经常生气，以免给自身带来不必要的伤害。

对于本身存在高血压、糖尿病、高脂血症的人群来讲，在日常生活中应养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时注意低盐、低脂饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃肥肉、炸鸡等油腻食物，以免加重病情。