脑梗记忆力减退怎么办

脑梗一般指脑梗死。脑梗死后出现记忆力减退的症状，主要由于脑组织受损引发。可通过饮食调理、适当锻炼、药物治疗、认知训练等方式，改善脑梗死记忆力减退的症状。

1、饮食调理：平时应注意饮食清淡，少吃高盐、高脂、高糖食物，如咸菜、炸鸡、蛋糕等。建议适量多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、芹菜、苹果等，有助于补充维生素，也有助于保护大脑，适量进食富含蛋白质的食物，如牛奶、瘦肉等，给大脑提供充足营养，改善记忆力减退的症状;

2、适当锻炼：建议脑梗死患者根据自身情况，结合医生的意见，进行适当锻炼。可选择自己喜欢的运动，如慢跑、快走、登山等，有助于加速机体的血液循环，改善脑组织供血，从而有助于缓解脑梗死记忆力减退的症状;

3、药物治疗：脑梗死患者记忆力减退，可遵医嘱服用改善大脑功能的药物，如银杏叶片、安神补脑液等，有助于改善症状。注意按照医嘱服药，不可擅自增减药量，避免不良后果的发生;

4、认知训练：可以通过反复的认知训练，帮助患者改善记忆力。常用的训练方法有信息记忆、思维能力、组织语言、计算能力等，可以在医生指导下进行选择。

除此之外，当出现脑梗死的时候，要避免焦虑、紧张等不良情绪。平时应放松心情、保持良好的心态，对恢复有利。脑梗死恢复后，应定期到医院进行复查，避免出现复发。