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过量喝黑芝麻糊会脑中风吗
核心提示：过量喝黑芝麻糊可能增加脑中风的风险。
过量喝黑芝麻糊可能增加脑中风的风险。
黑芝麻糊含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E及亚油酸等物质，适量食用可以起到抗氧化的作用，对于预防心血管疾病有一定的帮助。但如果过量食用，则会导致热量摄入过多，转化为脂肪堆积在体内，容易造成肥胖，进而增加患心脑血管疾病的概率，所以存在一定的风险性。
如果患者本身存在高血压、高血脂等基础疾病，或者有家族史，则更容易受到上述提及的影响而发生脑中风。
虽然适量食用黑芝麻糊有益健康，但不宜过量，尤其是对于患有代谢综合征或糖尿病的人群。饮食调整应结合均衡膳食，并定期体检以监测血压、血糖水平，预防潜在风险。
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