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脑中风恢复期能吃芋头吗
核心提示：脑中风恢复期一般能吃芋头，但要注意适量。
脑中风恢复期一般能吃芋头，但要注意适量。
脑中风是指大脑动脉血管突然破裂或因管腔狭窄、闭塞而致血液不能流通的疾病。患者可能会出现肢体麻木、头痛头晕等症状。芋头中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙元素等营养成分，可以补充身体所需要的营养物质，并且还能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够起到辅助降血糖的作用。因此，脑中风恢复期通常是可以适当食用芋头的，不会对病情造成不利影响。但由于芋头属于产气食物，如果过量食用，可能会导致腹胀、排气增多等情况发生。所以不建议大量食用芋头。
除此之外，脑中风恢复期还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，也可以适当吃鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物，有助于增强体质，有利于疾病的康复。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜，以免加重病情。另外，还要定期到医院进行复查，了解身体的恢复情况。
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