轻微脑中风可以跑步吗

2023-10-20 17:08:3839健康网

核心提示：轻微脑中风一般指脑梗死，脑梗死患者是否可以跑步需要根据病情的严重程度进行判断。

轻微脑中风一般指脑梗死，脑梗死患者是否可以跑步需要根据病情的严重程度进行判断。

1.可以：脑梗死是一种常见的脑血管疾病，是由于脑部血液循环障碍、缺血、缺氧所致的局限性脑组织缺血性坏死或软化。如果患者的病情比较轻微，没有出现明显的不适症状，也没有影响到正常的活动，在这种情况下是可以适当跑步的，但是要注意运动量，避免过度劳累。

2.不可以：如果患者的病情比较严重，出现了头痛、头晕、恶心呕吐等症状，并且还伴有肢体麻木、语言障碍等现象，则不建议跑步。因为跑步时可能会导致血压升高，从而加重病情。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。同时还可以遵医嘱服用营养神经的药物辅助治疗，比如甲钴胺分散片、维生素B12片等。

在日常生活中，患者要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。