丰胸方法 怎么丰胸效果好

　　 丰胸方法有哪些？丰胸一定要选择自然丰胸，不可以违背身体发育规律，内分泌及雌激素对身体的影响特别大。丰胸同时要注意坚持，要有恒心。接下来我们就来看看有效的丰胸方法。

　　 丰胸方法有哪些

　　 想要丰胸，就得抓住丰胸最佳时期。女性月经第11、12、13天，就是丰胸的最佳时期，而18、19、20、21、22、23、24是丰胸次佳时期。而这10天内，可以影响胸部丰满的激素几乎24小时都会在分泌，这就是激发乳房脂肪囤积的时机了。女性生理周期一般是28-30天，如果你第一天生理期是21日，本月30天的话，黄金期和次黄金期就是下月的1-3日和8-16日。

　　 丰胸方法可以使用毛巾热敷按摩配合丰胸产品。热敷是传统中医方法，热敷可以扩张血管、改善血液循环、促进代谢。女性朋友可以使用热毛巾、暖水袋或暖袋敷在胸部。按摩可以避免能乳腺管堵塞，刺激激素分泌，有利于乳房发育。而且可以防治乳腺增生等疾病。

　　 而且，热敷最大的好处就是不会产生任何副作用。热毛巾或暖水袋可以放在腋下至前胸位置，敷3-5分钟后。同时，手掌隔着毛巾按摩乳房，按从左到右按摩20-50次。按摩时，注意毛巾热度。每天按上面方法按摩1次，坚持2-3个月，胸部会出现很大的变化。

　　 丰胸还要注重日常保养。丰胸成功后一定要注意保养。我们的身体会慢慢衰老。推荐大家可以尝试沐浴水疗按摩。洗澡的时候可以把温水或冷水轮流从下往上冲，以此刺激胸部。洗完后，身体微热时赶紧擦上滋润露，再进行按摩。不同水温可以改善乳腺组织，提高张力，促进乳房生长。