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小便清长是啥意思
核心提示：小便清长指尿液清澈且量多。
小便清长指尿液清澈且量多。
小便清长可能与肾阳虚有关，因为肾阳不足导致膀胱失于气化。肾主水，司开合，肾阳不足则不能温煦膀胱，使膀胱气化功能减弱，水道不通，故见小便清长。伴随肾阳虚的症状还可见腰膝酸软冷痛、畏寒肢冷、下利清谷、舌淡苔白滑、脉沉迟等。
可以进行尿常规检查、尿流动力学检查以及超声波检查来评估泌尿系统的状况。针对肾阳虚所致的小便清长，可选用金匮肾气丸、右归丸等中药方剂进行调理。这些药物具有补肾助阳的作用，能够改善肾阳虚引起的不适症状。
患者应避免过度疲劳，保持充足睡眠，以利于身体恢复。此外，建议适当进行有氧运动如散步、慢跑等，有助于促进血液循环和新陈代谢。
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