腰椎退行改变怎么治疗

腰椎退行改变可以通过非甾体抗炎药、物理疗法、矫形外科手术、针灸治疗等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解轻度至中度的腰椎退行性病变引起的症状。 主要用于缓解急性期的疼痛及炎症反应。

2.物理疗法

物理疗法通过改善肌肉力量、灵活性和稳定性来减轻腰椎退行性变的症状。常见手段包括热敷、牵引等。 适用于轻微到中度的腰椎退行性病变患者，旨在促进康复和预防进一步恶化。

3.矫形外科手术

矫形外科手术针对严重的腰椎退行性疾病，通过纠正畸形或减压神经根以恢复功能。手术方式取决于具体病情，可能涉及椎间融合、内固定等技术。 严重且保守治疗无效的腰椎退行性疾病是其适应症。

4.针灸治疗

针灸通过刺激特定穴位调节神经系统和血液循环，缓解因腰椎退行性病变引起的不适。选择穴位如肾俞、委中等，并施行捻转提插手法。 针灸可作为辅助治疗手段，有助于舒缓局部肌肉紧张和缓解疼痛。

在腰部退行性改变的情况下，建议避免剧烈运动，尤其是弯腰动作，以免加重脊柱负担。同时，应保持良好的姿势习惯，如坐姿时挺直背部，以减少脊柱压力，延缓病情进展。