腰为什么疼

腰疼可能是由腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或腰骶关节紊乱引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰椎间盘突出

当椎间盘的纤维环破裂后，内部的髓核组织可能会突出到脊髓腔中并压迫神经根，导致腰部疼痛、下肢麻木等症状。对于腰椎间盘突出患者，非手术疗法包括物理治疗和药物治疗。物理治疗如牵引、按摩等可以缓解肌肉紧张，药物治疗则采用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片进行止痛消炎。

2.腰肌劳损

长时间保持一个姿势或者过度使用腰部会导致腰部肌肉疲劳，进而引起炎症反应，出现腰疼的情况。针对腰肌劳损，一般可以通过热敷、烤电等方式促进局部血液循环，也可以遵医嘱服用舒筋活血丸、麝香壮骨膏等药物来改善不适症状。

3.腰椎管狭窄

腰椎管狭窄是由于先天发育异常或退行性变引起的腰椎管内空间减少，导致神经受压而引发腰痛、腿痛等症状。对于腰椎管狭窄症，微创介入治疗是一种常用的治疗方法，例如经皮穿刺椎间孔镜技术，通过小切口进入椎间孔，在可视条件下清除突出的椎间盘组织，扩大狭窄的椎管，减轻对神经的压迫。

4.腰椎滑脱

腰椎滑脱是指相邻两节腰椎之间的相对位置发生移位，这种不稳定状态可能导致周围软组织受到牵拉或损伤，从而引发腰痛。对于稳定期的腰椎滑脱患者，可采取功能锻炼的方式延缓病情发展，如燕飞式运动、五点支撑法等；若处于急性发作期，则需要制动休息，以免加重不适感。

5.腰骶关节紊乱

腰骶关节紊乱通常是因为外伤、长期不良姿势等原因导致的关节错位或不稳定的状况，使关节面受力不平衡，刺激周围的韧带、关节囊等结构，引发疼痛。针对腰骶关节紊乱，可通过手法复位的方式进行矫正，即由医生操作将错位的关节恢复正常解剖位置，以达到治愈的目的。

建议患者定期复查，监测病情变化，必要时还需要及时就医进一步完善MRI检查，以便早期发现和处理潜在的问题。日常生活中注意保持良好的坐姿和站姿，避免久坐或长时间弯腰负重，有助于预防和缓解腰痛。