得了慢性浅表性胃炎怎么办

浅表性胃炎属于慢性胃炎的一种，得了慢性浅表性胃炎，需要从饮食、生活方式、药物等方面进行综合治疗。如果经过检查确诊为慢性浅表性胃炎，建议及时就医，明确诊断，积极进行治疗。

1、饮食：饮食以清淡、易消化为主，少吃或不吃油炸、腌制类食物，可以适量多吃新鲜的蔬菜、水果。注意营养均衡，可以适量补充优质蛋白质，如鸡蛋、瘦肉等，尽量避免食用辛辣刺激性食物，不要暴饮暴食，同时要饮食规律;

2、生活方式：保持乐观心态，平时积极参加体育锻炼，比如散步、慢跑、游泳等，对身体有益，增强体质。另外，要有良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，注意休息。有吸烟饮酒习惯的患者要戒烟戒酒，以免加重胃部负担;

3、药物：在医生指导下服用药物，不得自行服用其他药物。如果有幽门螺杆菌感染，需要在医生的指导下使用根除幽门螺杆菌的药物，临床上通常选择四联疗法，包括一种质子泵抑制剂、一种铋剂、两种抗生素，如奥美拉唑、枸橼酸铋钾、阿莫西林、克拉霉素等药物。如果患者没有幽门螺杆菌感染，可以服用黏膜保护剂或弱效非甾体类抗炎药进行治疗，如硫糖铝混悬凝胶、铝碳酸镁咀嚼片等;

4、其他：如果患者存在焦虑、抑郁等不良情绪，需要及时排解不良情绪。同时可配合中医治疗，如气滞湿阻型胃病可以遵医嘱使用香砂六君子汤治疗。