养胃食谱三餐慢性胃炎

慢性胃炎是一种以胃黏膜发炎，为主要表现的疾病，临床表现缺乏特异性，主要有上腹部不适、饱胀、钝痛、烧灼痛等，可呈持续性或反复性发作。养胃食谱三餐慢性胃炎，其治疗方式主要包括饮食调理、生活调理、药物治疗。

1、饮食调理：慢性胃炎的患者，三餐要规律，定时定量，避免暴饮暴食，避免过饥过饱。日常生活中可以多吃一些养胃的食物，比如山药、花生、南瓜、菠菜、香菇、银耳等，不仅可以补充人体所需的营养物质，还可以促进病情恢复。注意尽量避免食用辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，比如麻辣火锅、冰淇淋、油条等;

2、生活调理：慢性胃炎的患者，三餐要规律，不要过饥过饱，避免加重胃肠负担。生活中可适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于促进胃肠蠕动，增强体质;

3、药物治疗：养成良好的饮食习惯和生活习惯对治疗慢性胃炎有一定帮助。症状较轻的患者可以选用质子泵抑制剂，如奥美拉唑、兰索拉唑等;或者H2受体阻滞剂，如西咪替丁、雷尼替丁等;也可以使用胃黏膜保护剂，如硫糖铝、枸橼酸铋钾等。对于幽门螺杆菌感染引起的慢性胃炎，可以使用四联药物进行治疗，常用药物包括阿莫西林胶囊、甲硝唑片、奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾等。

建议患者在医生指导下使用药物进行治疗，不要自行服用药物或加减药量，以免影响病情恢复。